스트레스에 곤한 연구
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작성일 21-09-29 05:14
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3) 고갈 단계
마지막으로, 이렇게 자극과 alteration(변화) 에 우리 몸을 adaptation(적응) 시키려고 노력을 하는데도 그 자극이 계속되거나, adaptation(적응) 이 잘 되지 않는다면, 내부의 에너지가 고갈이 되고 심리적으로는 자포자기하거나 우울해지는 단계를 겪게 됩니다.
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설명
스트레스에 곤한 연구
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순서
스트레스 definition
스트레스에 reaction 하는 단계
영 유아기 스트레스
청 소 년기 스트레스
성 인 기 스트레스
스트레스 진단법
스트레스 유형
스트레스 마사지법
스트레스 해소 10계명
社會福祉士 스트레스 관리법
bibliography
●스트레스에 reaction 하는 단계●
1) 놀라는 단계
스트레스를 받게 되면 제일 먼저 놀라게 됩니다.
●영유아기 스트레스●
학령전기. . .(0세반 6세까지)
어른들만 스트레스를 받는 것이 아니라 말 못…(To be continued )
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레포트/의약보건
다. 이 시기에 부신피질 호르몬 등의 스트레스 호르몬이 분비하게 되어 우리 신체가 alteration(변화) 에 adaptation(적응) 할 수 있도록 준비시킵니다. 즉, 가슴이 두근거리고, 호흡이 가빠지는 등의 생리적 현상이 나타납니다. 이 단계에서는 교감신경계가 흥분이 되고 신체적으로는 놀랐을 때 나타나는 reaction 이 나타납니다.
2) adaptation(적응) /저항 단계
그 후에 자극에 대해 여유를 갖고 바라보게 되고, adaptation(적응) 을 하려하거나 저항을 하게 됩니다.
